動画

地震から身を守る 「 ダンゴムシ体操のうた」

地震から身を守る
『ダンゴムシ体操のうた』
作詞・振付・歌  しほママ

グラグラ  ユラユラ
あわてないでだいじょうぶ
地震がきたら 確認だ
上・右・左 確認だ
倒れてこない 落ちてこない
安全ゾーンを 探すんだ
ヒザをついて ヒジついて
頭を守って丸くなろう
ダンダンだんだん ダンゴムシ
ダンダンだんだん ダンゴムシ
地震がきたらダンゴムシ
地震がきたらダンゴムシ

キッチンペーパーマスクの作り方

動画で紹介した
一方向プリーツ式マスクの型紙のダウンロードはこちら

しほママのキッチンぺーパーマスク

段ボールパーテーションの作り方

監修・委員

2021年4月熊本市みんなのくらし安心術

◎監修
いつもン!もしもン!みんなのくらし安心術
★家庭でできる防災のイロハ★
乳幼児を持つ保護者編

2021年4月熊本市みんなのくらし安心術

◎監修
いつもン!もしもン!みんなのくらし安心術
★家庭でできる防災のイロハ★
妊婦編

2021年4月熊本市中央区そなえる防災動画

わたし仕様の持ち出しリュック 
ー作り方から背負い方までコツを大公開―

2021年2月 福岡県防災教育副読本地震・津波編

◎福岡県防災教育副読本地震・津波編(小学生学年用)
「命をまもる!!ガイドブック」
※編集委員として参加

小学生向け、教員向け(指導参考資料)があります。
→ 詳しくはこちら 福岡県ホームぺー

2020年3月~2021年3月 大分県「おおいた防災VR」

◎ 大分県防災対策企画課
「おおいた防災VR」
※共同研究会メンバーとして参加

洪水・浸水害編・台風編・土砂災害編・地震編・津波編
→くわしくはこちら 大分県ホームぺージ

2020年3月 福岡県防災教育副読本風水害編

◎ 福岡県防災教育副読本風水害編(小学生学年用)
「命をまもる!!ガイドブック」
※編集委員として参加

小学生向け、教員向け(指導参考資料)があります。
→ 詳しくはこちら 福岡県ホームぺージ

2019年7月号クリム「これからは毎日防災!」

生協協同組合連合会コープ九州発行
 クリム「これからは毎日防災!」
オールカラーP32防災特集監修

2019年4月発行 熊本市西区役所防災リーフレット

熊本市西区役所花園まちづくりセンター
「災害から子どもを守ろう」監修
※画面よりダウンロードができます

2017年3月発行 熊本市東区役所防災リーフレット

熊本市東区役所 
「子どもを守る防災術! リーフレット」監修
※画面よりダウンロードができます

オススメ!防災商品

食品


武双庵 おからパン

冷凍保存で賞味期限120日!
※3月15日製造分より賞味期限180日に!!
新鮮な生おからを30%以上使用して食物繊維たっぷり。
保存料・卵・乳製品を使っていないのでアレルギーのある方にやお子さんも安心して食べられます。
普段使いや非常用に、ぜひ冷凍庫の備蓄に。
もっちりして、ほんのり甘いので毎日食べられます♬

非常用トイレ


Qbit いつでも簡単トイレ

15回分・50回分・100回分
(10年保管) ポリ手袋・便座カバー・抗菌消臭凝固剤・廃棄袋のセット


Qbit いつでもどこでも 携帯トイレ

2回分(10年保管) 箱型サイズ・抗菌消臭凝固剤・目隠し防臭廃棄袋のセット